猫背、歪みが気になるあなた、是非カイロプラクティックを受けに来て下さい！

こんにちは、わたなべ施術院です。

カイロプラクティックについて説明させて頂きます。

カイロプラクティックは、骨盤と骨格の歪みを手によって正しい状態に戻して上げる必要があります。施術の他に、ご自身の生活習慣（食餌、運動、睡眠）の改善が必要になります。

痛みやお悩みの箇所によって施術する場所は変わりますが、人間の土台は骨盤です。

骨盤が歪んでいる場合、多くは骨格を歪ませます。その歪みがある場所には痛みが発症します。その歪みを正すと、痛みは解消されます。ただし、歪みの期間が長ければ長いほど、元に戻ろうとして、また歪みます。

そこに必要なことは、生活習慣の改善です。

だって、今までの生活の積み重ねで、その痛みやお悩みができてしまっているからです。今まで知らなかったのだから仕方が無いことです。落ち込まないで下さい。

骨盤を正すことで、姿勢も改善されます。勿論、猫背も解消されます。猫背は、仕事や、スマホ、ダブレットなどを使用しているときの姿勢が靱帯や筋肉、関節に記憶されてしまっています。少しで良いので、今の姿勢は大丈夫かな？と意識することが大切です。

少し、カイロプラクティックを知って頂けたでしょうか？

また、ブログを書きますので覗いてみて下さい。

渡部　圭